Profilaktyka agresji i przemocy w Szkole Podstawowej nr 3 im. Integracji Europejskiej
w Kostrzynie nad Odrą
RAPORT SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE
PREZENTACJA - CIĘŻKI TORNISTER
Warto zapoznać się z nową Piramidą Zdrowego Żywienia i Stylu Życia dla dzieci i młodzieżywraz z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia
- Zmienia się NAZWA – w miejsce słów “aktywność fizyczna” pojawia się “styl życia”. Nie bez powodu – podkreśla się cały styl życia jako kluczowy dla zachowania zdrowia. Sam balans żywienie – aktywność to już nie wszystko.
- W tytule piramidy pojawia się WIEK dzieci, których dotyczy – czyli 4-18 lat
- Na boku piramidy pojawia się zdrowy SEN – potrzebny szczególnie dla młodych, rosnących organizmów
- Pojawiają się URZĄDZENIA ELEKTRONICZNE, których wykorzystanie w życiu dziecka należy ograniczać do rozsądnych ilości – w zasadach podaje się 2h
- Z boku piramidy zniknął skreślony CUKIER, jednak w grafice wciąż widoczne są przekreślone słodycze
- Na boku piramidy pojawia się też SZCZOTECZKA DO ZĘBÓW – wskazanie na potrzebę dbania o higienę jamy ustnej po jedzeniu.
- Na boku piramidy pojawia się też WAGA I CENTYMETR – potrzeba śledzenia wzrostu i masy ciała dziecka i odnoszenia jej do norm
- Sam środek piramidy – czyli priorytetyzacja i przykłady grup spożywczych nie uległy zmianie – poza jednym wyjątkiem. Dziecko z balonikiem (zabawa) zostało zastąpione dziewczynką biegnącą z pieskiem (kontakt ze zwierzętami).